In unserem E-Learning-Kurs „Resilient durch Alltag und Beruf“ entdeckst du, wie du deine Widerstandskraft stärkst und mit Veränderungen souverän umgehst. Du lernst drei resiliente Grundhaltungen kennen, entwickelst vier zentrale Fähigkeiten und findest Wege, auch in Krisen klar und gelassen zu bleiben. Denn Resilienz ist kein Zufall – sondern eine Haltung, die du trainieren kannst.
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Resilient durch Alltag und Beruf
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